BAYAM UBATI BANYAK PENYAKIT

1. Bayam mengandungi banyak zat yang diperlukan oleh tubuh badan.
2. Ia mengandungi protein, selulus, karotin, vitamin B1, B2, C, asid oxalic, kalsium, fosforus dan kandungan zat besi yang banyak.
3. Disebabkan kandungan zat besi yang tinggi, ia boleh menyembuhkan penyakit kurang darah (Anaemia), meredakan tekanan darah tinggi dan sembelit.
4. Ia juga membantu penghadaman.
5. Jom kita makan bayam untuk kesihatan bersama.